Le poids des réseaux sociaux

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Un million. C’est le nombre de personnes qui seraient touchées par les troubles du comportement alimentaire en France : anorexie, boulimie, orthorexie, mommyrexie, etc. Et ce chiffre n’a de cesse de croître avec les évolutions de notre société, dont les injonctions...
Miracle Morning : témoignages de femmes

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Il y a environ un mois, j’ai décidé d’aller à l’encontre de mes aprioris et de tester le fameux “Miracle Morning” dont tout le monde parle. Je vous livre ici mon ressenti sur ce que j’ai retenu de cette méthode. Je vous expliquerai pourquoi cette routine m’a apporté...